Le fasting - La méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps

Jb Rives

Une méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps !> Le Fasting est une méthode simple et efficace pour per...

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Détails

Une méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps !

Le Fasting est une méthode simple et efficace pour perdre du poids sans compter les calories ni multiplier les efforts. En espaçant les repas, le corps est naturellement amené à utiliser ses réserves de graisse, sans frustration ni obsession alimentaire, avec une énergie accrue au quotidien.
Ce livre vous guide pas à pas pour adopter ce mode alimentaire et en ressentir rapidement les bénéfices. En bonus dans ce livre : des témoignages et une compilation des questions les plus fréquentes.

Caractéristiques

Code EAN / ISBN : 9782266361316
Edition : UNIVERS POCHE
Auteur : Jb Rives
Langue : Français
Collection : Evol - santé/bien-etre
Marque éditoriale : Evol - santé/bien-etre
Date de publication : 13/05/2026
Dimensions : 178 mm x 109 mm x 14 mm
Type de produit : Non défini
Neuf/Occasion : Neuf
Format : Non défini

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