Sauvés par la sieste
Brice Faraut
Aujourd'hui, plutôt que de redonner au sommeil sa place légitime, on le sacrifie sur l'autel du travail, ou on le dresse à coups de mélatonine et de somnifères. Des millions de personnes luttent chaque jour contre un ...
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Détails
Aujourd'hui, plutôt que de redonner au sommeil sa place légitime, on le sacrifie sur l'autel du travail, ou on le dresse à coups de mélatonine et de somnifères. Des millions de personnes luttent chaque jour contre un manque de sommeil chronique qui les épuise, use leur organisme et menace leur santé : 20 % de la population française perd ainsi chaque nuit 90 minutes de sommeil. Pour y remédier, une seule solution : dormir. Et dans nos sociétés suractives, un seul antidote, qui plus est naturel : la SIESTE.
Caractéristiques
- Code EAN / ISBN : 9782330191351
- Edition : ACTES SUD
- Auteur : Brice Faraut
- Langue : Français
- Collection : Babel essais
- Marque éditoriale : Babel essais
- Date de publication : 05/06/2024
- Dimensions : 176 mm x 110 mm x 15 mm
- Type de produit : Non défini
- Neuf/Occasion : Neuf
- Format : Non défini
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