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Michel Cymes revient avec une nouvelle ordonnance pour vivre mieux, plus longtemps — et surtout en meilleure santé.
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Découvrez ce que vous pouvez faire concrètement, pour favoriser votre bien-être et votre longévité.
Un guide accessible, utile et positif pour reprendre soin de soi, jour après jour.

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Caractéristiques

Code EAN / ISBN
9782266352802
Edition
UNIVERS POCHE
Auteur
Michel Cymes
Langue
Français
Collection
Evol - santé/bien-etre
Marque éditoriale
Evol - santé/bien-etre
Date de publication
05/03/2026
Dimensions
179 mm x 110 mm x 16 mm
Type de produit
Non défini
Neuf/Occasion
Neuf
Format
Non défini
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