Prendre soin de l'enfant intérieur
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ?
Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.
" Avec ce livre complété par des récits de vie, Thich Nhat Hanh prouve une nouvelle fois que le bouddhisme est un moyen de développement personnel. "
Psychologies
Le vénérable Thich Nhat Hanh, maître bouddhiste vietnamien, est une figure majeure de la spiritualité mondiale. Ses actions pour son peuple ont conduit Martin Luther King à soutenir sa candidature pour le prix Nobel de la paix en 1967. Réfugié politique en France depuis 1972, il a fondé le " Village des pruniers ", une communauté où il anime des séminaires.
- Code EAN / ISBN : 9782266254267
- Edition : Univers Poche
- Auteur : Thich Nhat Hanh
- Langue : Français
- Collection : Evol - spiritualité/philosophie
- Marque éditoriale : Evol - spiritualité/philosophie
- Date de publication : 16/04/2015
- Dimensions : 178 mm x 110 mm x 11 mm
- Type de produit : Non défini
- Neuf/Occasion : Neuf
- Format : Non défini