Education positive - The Book by Mon Cahier

Comme tous les parents, vous souhaitez que votre enfant grandisse heureux et développe pleinement son potentiel, le tout dans la joie et la bonne humeur au quotidien. Facile à dire... mais concrètement, comment être à l'écoute de son enfant tout en posant des limites ? S'adapter à son rythme tout en conservant l'équilibre de la famille ? Ce big book se propose de vous guider pas à pas à la découverte de l'éducation positive, de ses principes de base et de ses meilleures astuces !

Toute l'éducation positive...
- L'essentiel de la communication bienveillante : les émotions, les besoins, l'empathie en famille, l'écoute active
- Les règles pour bien vivre ensemble : comment installer l'autorité bienveillante, le cadre et les limites, la coopération
- Des solutions en cas de crise : la gestion d'un conflit ou d'une émotion forte, les bons réflexes face à une grosse colère, aux disputes dans la fratrie
- La boîte à outils du quotidien : bien gérer les temps d'écrans, le sommeil, l'alimentation, le stress ou les devoirs, apprentissage de l'autonomie

Une approche ultra-concrète !
- Des programmes pour surmonter les défis de tous les jours : développer l'intelligence émotionnelle de son enfant, son attention, sa concentration et son autonomie, canaliser ses colères
- Des rituels, des outils, des règles d'or pour trouver son équilibre en famille : temps d'échange, astuces sophro, exercices de respiration, charte familiale
- Des récaps pour bien comprendre les vraies bases de l'éducation positive : les 5 C des règles efficaces, sanctions vs punitions, les 5 étapes pour gérer un conflit, les sources de stress