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Traduit de l'anglais par Véronique Gourdon

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Caractéristiques

Code EAN / ISBN
9782266324281
Edition
UNIVERS POCHE
Auteur
Michael Greger
Langue
Français
Collection
Evol - santé/bien-etre
Marque éditoriale
Evol - santé/bien-etre
Date de publication
15/09/2022
Dimensions
177 mm x 109 mm x 45 mm
Type de produit
Non défini
Neuf/Occasion
Neuf
Format
Non défini
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