Découvertes au début du xxe siècle, les fleurs de Bach sont utilisées pour rééquilibrer les états émotionnels. Elles n’ont ni contre-indication ni effet secondaire. Dans les années 1960, d’autres élixirs ont été créés, pour la plupart selon la méthode originelle du Dr Bach. On en compte aujourd’hui plus de 5 000 !

Edition de luxe revue et augmentée

Dans ce guide de référence unique, découvrez :

• Les portraits détaillés des 38 fleurs de Bach et une sélection de 118 élixirs floraux du monde entier avec leurs principales indications.

• Comment choisir les élixirs qui vous correspondent, les utiliser et prendre soin de toute la famille.

• 100 fiches pratiques illustrées pour vous soigner au quotidien : angoisse, cauchemars, dépression, eczéma, kilos en trop, libido...

• Votre diagnostic émotionnel, avec des tests pratiques pour savoir quelle plante privilégier.

• Deux cahiers en couleurs : le guide d’identification des fleurs de Bach et les trousses adaptées aux différents cas de figure (enfants, femmes enceintes...).

Anne-Sophie Luguet est spécialiste du bio et des remèdes naturels, qu’elle utilise au quotidien. Elle est l’auteure des Fleurs de Bach, c’est malin, du Grand Livre des fleurs de Bach pour se soigner et de Ma Bible des fleurs de Bach et des élixirs floraux, parus aux éditions Leduc.

Avec la collaboration d’Alix Lefief-Delcourt, auteure de nombreux bestsellers en santé et bien-être aux éditions Leduc.

Caractéristiques