Méditer, jour après jour
Christophe André offre une initiation à la méditation en 25 leçons, éclairée et enrichie par 25 chefs-d'oeuvre de la peinture. Accessible à tous, ce livre est un condensé d'art et de sagesse ; il donne aussi accès à des méditations audio lues par l'auteur. Sa lecture nous ouvre un nouveau chemin vers une vie en connexion à soi, aux autres et au monde.
Médecin psychiatre, Christophe André a été l'un des premiers à introduire la méditation dans le traitement de ses patients. Il est l'auteur de nombreux best-sellers, dont Méditer, jour après jour qui a initié à la pleine conscience plus de 700 000 lecteurs et lectrices.
" Le livre à avoir sur sa table de chevet. " Psychologies Magazine
" Un livre qui aide à vivre. " Frédéric Lenoir
- Code EAN / ISBN : 9782493909282
- Edition : Groupe Margot
- Auteur : Christophe André
- Langue : Français
- Date de publication : 05/01/2023
- Dimensions : 180 mm x 112 mm x 23 mm
- Type de produit : Non défini
- Neuf/Occasion : Neuf
- Format : Non défini