Cultiver l'optimisme
Aurélie Pennel, Delphine Luginbuhl
« Voir la vie en rose » et « prendre les choses du bon côté » sont des expressions usées. Et pourtant, il y a beaucoup d’avantages à être optimiste : une meilleure santé, une meilleure relation à autrui, une meilleur...
Retrait gratuit en magasin dès 15 €
Livraison offerte dès 35 €
Paiement sécurisé
Idée cadeau
Détails
« Voir la vie en rose » et « prendre les choses du bon côté » sont des expressions usées. Et pourtant, il y a beaucoup d’avantages à être optimiste : une meilleure santé, une meilleure relation à autrui, une meilleure façon de travailler… Qu’est-ce que l’optimisme ? Comment changer votre regard sur les situations que vous vivez ? Comment cultiver cette attitude ? À l’aide d’exemples concrets et d’exercices pratiques, ce guide vous accompagne au quotidien et vous met sur la voie d’une vie plus épanouie, étape par étape.
- Un ton léger
- Une approche pragmatique
- Des conseils de professionnelles
Caractéristiques
- Code EAN / ISBN : 9782416011443
- Edition : EYROLLES
- Auteur : Aurélie Pennel, Delphine Luginbuhl
- Langue : Français
- Collection : Eyrolles Pratique
- Marque éditoriale : Eyrolles Pratique
- Date de publication : 26/10/2023
- Dimensions : 211 mm x 148 mm x 12 mm
- Type de produit : Non défini
- Neuf/Occasion : Neuf
- Format : Non défini
Vous pourriez aussi être intéressé par
