Bien dans mon corps après bébé
Douceur et bienveillance pour nos corps de mamans.
Vous venez d’accoucher et vous avez du mal à accepter votre nouveau corps et tous ses changements physiques ? Vous ne savez pas si ce que vous vivez est normal et combien de temps cela va durer ?
Ce livre, à travers 10 thèmes fondamentaux, vous permettra de savoir tout ce qui se passe dans votre corps après un accouchement. Les tabous autour du post-partum (hémorroïdes, cicatrice de césarienne, ventre mou, vergetures, périnée, sexualité, etc.) seront levés un à un, pour aborder cette période avec davantage de sérénité. Des témoignages bienveillants, des conseils tout doux sur les soins et soutiens à disposition, des astuces sans jugement sur l'allaitement ou la reprise du sport, et des focus indulgents sur l’alimentation : un joli programme qui favorisera progressivement votre reconstruction.
- Code EAN / ISBN : 9782889537112
- Edition : JOUVENCE
- Auteur : Sophie Baconin
- Langue : Français
- Collection : Pratiques
- Marque éditoriale : Pratiques
- Date de publication : 18/01/2023
- Dimensions : 173 mm x 103 mm x 12 mm
- Type de produit : Non défini
- Neuf/Occasion : Neuf
- Format : Non défini